北京时间6月18日，中国女篮在热身赛中与日本女篮展开了激烈的对决。比赛一开始，两队便陷入了胶着状态，分差始终未能拉开。中国女篮在首节仅以微弱的1分优势领先，而日本女篮则凭借精准的三分球试图追平比分。然而，随着比赛的进行，张子宇和韩旭的内线优势逐渐显现，她们的出色表现帮助中国女篮逐渐拉开了分差。
本场比赛，中国女篮派出了李缘、张茹、罗欣棫、杨舒予和韩旭的首发阵容。在次节比赛中，中国女篮内外开花，逐渐将分差扩大。翟若云的突破打成2+1，为球队贡献了重要的得分。然而，日本女篮也毫不示弱，她们通过精准的三分球试图缩小分差。半场结束时，中国女篮以49-44领先。
易边再战，中国女篮开始发力。翟若云和杨力维接连命中三分球，成功将分差拉开到两位数。中国女篮在内线和外线都展现出强大的实力，一直保持着领先优势。尽管日本女篮在第三节末段努力追分，但中国女篮依然保持着10分的领先优势进入末节。
末节比赛，中国女篮再次发力，潘臻琦和王思雨的篮下得分帮助球队建立了18分的领先优势。尽管日本女篮在比赛的最后阶段连续得分，试图缩小分差，但韩旭的内线得分帮助中国女篮锁定了胜局。最终，中国女篮以101-92的比分战胜了日本女篮，取得了热身赛的三连胜。
在这场比赛中，中国女篮的内线优势得到了充分展现。张子宇和韩旭的出色表现让球队在一段时间内保持领先。张子宇替补出场14分钟便贡献了18分6篮板的高效数据，而韩旭则出战33分钟，13次出手命中8球，得到18分11篮板。此外，杨舒予也表现出色，9次出手命中8次，贡献了17分4篮板4助攻的全面数据。
虽然中国女篮取得了胜利，但比赛中还是暴露出了一些问题。首先是外线投射方面，全队的三分球命中率不足三成。另外，在罚球线上，球队的命中率也未达到五成。其中潘臻琦、李一凡和张子宇等人的投射表现有待提高。这些基本功的训练仍是球队需要重视和加强的方面。
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